영어1 금성 최인철 4과 Supplement Reading 한줄 해석 Helping Others Can Make You Happy

Helping Others Can Make You Happy

다른 사람들을 돕는 것이 당신을 행복하게 만든다. 

Have you ever wondered why the faces of volunteer workers always glow with happiness?

왜 자원봉사자들의 얼굴이 항상 행복으로 빛나는지 궁금해 본 적이 있는가? 

 

Researchers have recently found that helping others can actually make people happier.

연구자들은 최근에 다른 사람을 돕는 것이 사람들을 실제로 더 행복하게 만든다는 것을 찾아내었다. 

 

They say that performing acts of kindness creates a pleasurable feeling called a helper’s high.

그들은 선행을 하는 것이 helper's high라는 기쁨의 감정을 만들어낸다고 한다. 

 

To experience a helper’s high, you need to frame your goals carefully.

Helper's high를 느끼기 위해서는, 당신의 목적을 신중하게 갖추어야 한다. 

 

Experts suggest that we should set a concrete goal, such as making someone smile, rather than an abstract one, like making someone happy.

전문가들은 다른 사람들을 행복하게 만드는 것 같은, 추상적인 목표보다, 누군가를 웃게 하는 것 같은 구체적인 목표를 세워야 한다고 제안한다. 

 

This can increase your chances of achieving that goal and of enjoying greater happiness and satisfaction.

이것은 당신이 그 목표를 성취하고 더욱 큰 행복과 만족감을 즐길 수 있는 가능성을 높인다. 

 

The bigger the pleasure, the more strongly motivated you will be to do something good again.

기쁨이 클수록, 당신은 한 번 더 좋은 일을 하는 것에 더욱 큰 동기를 부여받게 될 것이다. 

 

This will create a wonderful cycle of helping others and feeling happy.

이것은 다른 이들을 돕고 행복을 느끼는 훌륭한 순환을 만들 것이다. 

 

So instead of waiting for happiness to come and knock on your door, why don’t you reach for it yourself?

그러니 행복이 찾아와 문을 두드리길 기다리는 대신, 당신이 스스로 손을 뻗어 보는 것은 어떤가? 

 

Start by making someone close to you smile!

가까운 누군가를 웃게 만드는 것으로 시작해 보아라!